سفارش تبلیغ
صبا

http://qalamdoon.ParsiBlog.com
این وبلاگ به کمپین *من عاشق محمد(صلّی الله علیه و آله و سلّم) * هستم، پیوست 
لینک دوستان

 

با شروع ماه مبارک رمضان، در سبک زندگی مسلمانان، تغییرات خاصی دیده می شود. این تغییرات دامنه گسترده ای دارد از تغییر معنوی در طاعات و عبادات گرفته تا تغییرات محسوس در تعاملات فردی و اجتماعی و از همه مهم تر تغییر در وعده های غذایی سبک تغذیه است که بخورد علمی و برنامه ریزی شده می تواند، سلامتی روزه دار  را برای گذران یک ماه بندگی مخلصانه تضمین کند.

به قلم : منیره غلامی توکلی

 

تغدیه در ماه مبارک رمضان

 

سفر سحری با مواد مغذی و آبدار
مصرف زیاد  شیرینی ، خطر سندروم داپینگ را افزایش می دهد
افطار ، کم حجم و سبک
روزه داری به مادران باردار در سه ماه اول و سوم بارداری توصیه نمی شود
در سه ماه دوم روزه داری با موجز پزشک منعی ندارد
مادران شیرده دارای نوزاد زیر شش ماه مجاز به روزه داری نیستند
مادران کودکان شش ماه به بالا با رعایت رژیم غذایی منعی بار روزه داری ندارند
مادران شیرده روزه دار ؛ در ساعات اولیه روز کودکان خود را شیر دهند

ادامه مطلب...

[ چهارشنبه 93/4/4 ] [ 11:32 عصر ] [ منیره غلامی توکلی ] [ نظرات () ]


.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

سوگند به قلم و آنچه می نویسد «‌ن و القلم و ما یسطرون » کدامین قلم و کدامین سطرها می تواند مورد نظر پروردگار باشد!‌ پاسخ این سؤال سخت نیست اگر با کلام خدا مونس باشی آنجا که می فرماید: قلم وسیله تعلیم شماست « الذی علم بالقلم » . به صراحت می توان گفت که خدا بر دوات و قلمی سوگند می خورد که وسیله ای برای تعلیم بندگانش باشد و چه دواتی ماندگارتر و چه قلمی شیواتر از دوات و قلمی می توان یافت که سطر سطر نوشته هایش در مورد شهید و شهادت باشد؛ موجودی که در ذات مفاهیم متعالی تعلیم و تعلم نهفته است .
موضوعات وب



qalamdoon

امکانات وب


بازدید امروز: 8
بازدید دیروز: 479
کل بازدیدها: 974918